TC-2000

Facundo Ardusso trabaja en la parte física

31º Campeonato Argentino de TC2000 Temporada 2010 – Parte diario de prensa- Facundo Ardusso- Toyota Team Argentina
Buenos Aires, 19 de Mayo de 2010.- Facundo Ardusso (Toyota Team Argentina) se prepara en todos los aspectos mientras aguarda la competencia en el autódromo Oscar Cabalén, a disputarse el próximo 30 de mayo. Por eso, con la supervisión del TTA, se encuentra abocado a trabajar en la parte física. En la espera entre carrera y carrera, Ardusso cumple a diario con una intensa rutina de ejercicios, potenciando el entrenamiento aeróbico y de resistencia, lo cual le ayuda a mantener un óptimo estado físico. Complementando sus ejercicios con bicicleta, natación y una buena alimentación, la preparación física para cada competencia es un punto en el que trabaja a conciencia. Cada uno de sus entrenamientos es monitoreado por profesionales, los cuales adaptaron una combinación de ejercicios de acuerdo a su cuerpo y a la actividad deportiva que el piloto desarrolla. Al respecto Facundo Ardusso comentó: “Siempre estuve predispuesto a realizar actividades físicas por mi formación en el fútbol, pero cuando comencé a correr en autos no entendía que esto fuera tan importante. Si bien entrenaba, lo hacía por mi cuenta, lo cual no es lo más aconsejable porque podía lesionarme o esforzarme sin ver los frutos deseados.” ¿Cuánto influye la preparación física para competir a nivel profesional en el automovilismo? “Con mi llegada al equipo TTA potencié ese aspecto y la verdad que me siento muy a gusto con el trabajo que estoy realizando en la parte física. El equipo monitorea todo lo que voy realizando en la ciudad de Rosario, que es donde estoy gran parte de la semana por mis estudios y allí entreno permanentemente.” ¿El entrenamiento es sólo en la semana? No. Cada fin de semana mantengo mi rutina de ejercicios, practico natación y bicicleta como ejercicios extras. Indudablemente el automovilismo es un deporte de alta exigencia para los pilotos y al estar bien entrenados, uno está más confiado y puede enfocar ciento por ciento en los objetivos que se plantea para cada carrera.”





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